首页  VIP邮箱登陆  关于协会  网站会员注册/修改  加入协会  理事单位  版权声明  网站导航  网址大全  友情连接  联系我们  关于网站
2019年06月16日 星期日
政 经 版政府要闻政经要闻政策法规标准规范质量认证社团建设国企改革合作经济 产 业 化兽医公报
资 讯 版行业概况行业动态市场动态国际贸易行业论坛产品信息企业动态企业管理项目合作环境保护
科 技 版科学技术养殖技术疾病防治畜禽品种饲料营养动物保健机械设备产品加工数据仓库信 息 化
大 众 版 大众社区食品安全消费指南饮食健康美食佳肴科学养生民俗文化 品 牌 秀黑 红 榜 进境食品
 报价·产品·行业活动·专题·统计·数据仓库·会员中心·视频·企业内刊·畜牧产业·e刊·论文集·人才·版图
协会电子月历
引进祖代蛋种鸡
社会组织网站
  行业电子刊物平台说明
论文集
协会E周刊
草食畜牧业
价格走势: 2000 - 2018年7月 地方 全国(2018-11-29更新) | 征集系统 |
行情动态:畜产品        羊毛                 
   玉米   大豆   豆粕   饲料   兽药   杂粕   鸡肉粉   期货
批发市场:猪肉 牛肉 羊肉 | 零售市场:鸡蛋 白条鸡
畜牧业统计: 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
  地方动态

 

 

香港  澳门 台湾
农业农村部中国畜牧业协会猪业羊业禽业牛业兔业草业鹿业驼业畜牧工程驴业鸽业犬网中国藏獒信息网中国畜牧业博览会人才招聘(免费)
  中国畜牧业信息网 >> 大众社区 >> 美食城 >> 【美食干货】早安,鸡蛋杯
 
 
【美食干货】早安,鸡蛋杯
      
原发表日期: 2018-12-28  文章来源: 徐鸿飞小鲜蛋  
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

说起早餐

标配必须是鸡蛋、牛奶和各式蔬果

可是经常吃白煮蛋未免太过单调

如果有简单易学的花式鸡蛋早餐就好了

 

贴心的蛋蛋君就给各位推荐一款

一学就会、二看养眼、三尝美味的

——早餐鸡蛋杯

 

 

早 餐 鸡 蛋 杯

 

早餐鸡蛋杯是鸡蛋料理的花式做法,鸡蛋打入蛋糕杯,加入各式辅料,放入烤箱或者微波炉中,在一定的温度下烘烤几分钟,出锅即可食用。鸡蛋杯的用料可以随心情而定,既可以简单两三种食材,也可多姿多样。胡萝卜、玉米、菠菜、葱花、牛奶、虾米、培根、火腿等等皆可搭配,且做法简单十几分钟就可以完成非常漂亮的鸡蛋杯。

 

1、徐鸿飞小鲜蛋2枚

2、胡萝卜小半根

3、牛奶200ml

4、菠菜1颗

5、玉米少许

6、黑胡椒

7、盐

徐鸿飞小鲜蛋

胡 萝 卜

菠  萝

玉  米

 

1、将胡萝卜、菠菜清洗干净, 胡萝卜切丁备用;

2、锅内倒入水烧开,依次将胡萝卜、菠菜烫熟;

3、菠菜叶切小段备用;

4、鸡蛋打碎搅拌均匀倒入牛奶;

5、按照个人的口味适当的撒入盐和黑胡椒;

6、将切段的菠菜倒入鸡蛋液内;

7、均匀的倒入4个模具杯中

8、依次放入胡萝卜、玉米;

9、微波炉开启蒸鱼模式8分钟即可。

(PS:鸡蛋杯搭配多样,也可以选用其他蔬菜食材)

 

 

小小的鸡蛋杯

却有着丰富的食材

养眼的外形、细腻的味道

享用美食的时间也变得高级起来

开启接下来美好的一天

 

 

  如果你认为本网转载的内容涉及侵权,请作品的作者尽快与我们联系。电话:010-88388699 转 信息部。

版权和免责声明

 
 
  【关联文章显示】  
  春天,让鸡蛋唤醒你的身体 2019-03-18
减肥却怕饿?饱腹感超强的鸡蛋了解一下 2019-03-13
鸡蛋,既可“鲜”,又可“咸” 2019-02-20
【美食干货】年味浓浓,鱼香鸡蛋 2019-02-01
西餐大厨跟你说鸡蛋 2019-01-09
一颗鸡蛋原来还可以这样吃 2018-12-26
3个鸡蛋吃吃幸福的味道 柔软鲜美 天天吃也不腻 好厨网 2018-12-25
蒸蛋羹总是蒸成蜂窝状,不好看也不好吃,啥妙招能蒸出平面鸡蛋 2018-12-23
新奇:香港惊现新吃法!这鸡蛋仔简直了... 2015-07-22
都喜欢吃乡巴佬鸡蛋,教你正宗做法自己做 2015-07-20
 
浏览本网站建议使用360浏览器极速模式或较高版本浏览器访问
免责声明 关于我们 联系我们 关于网站
中国畜牧业协会英文网站 中国畜牧业博览会 中国犬业网 中国藏獒信息网
——————————————————————————————————————————————————————————————
Copyright@2003 CAAA All rights reserved. 中国畜牧业协会 版权所有
地址:北京市西城区西直门外大街112号阳光大厦306室   邮编: 100044  
电话:010-88388699 传真:010-88388300
设计、程序:中国畜牧业协会信息部 邮箱:xx@caaa.cn
备案序号:京ICP备05023006号 京公网安备110105009042
本网站为公益网站,因部分文章来源于网络,如有侵权请来电告知,本站将立即改正. 详情请阅读 “中国畜牧业信息网版权和版权声明”